Oferta
-
Konsultacja psychologiczna
-
Psychoterapia
-
Konsultacja i terapia seksuologiczna
-
Terapia uzależnień, leczenie alkoholizmu i narkomanii
-
Poradnia rodzinna, terapia rodzin
-
Terapia małżeńska i terapia par
-
Konsultacje psychiatryczne
-
Grupy wsparcia i grupy terapeutyczne
-
Warsztaty psychologiczne i warsztaty rozwoju
-
Ustawienia systemowe – terapia rodzinna wg. Berta Hellingera
“ABC skutecznej komunikacji - warsztat komunikacji interpersonalnej.”
Jak skutecznie komunikować się z innymi? Jak uniknąć konfliktów? Jak konstruktywnie wywrzeć wpływ na inną osobę? Warsztat komunikacji interpersonalnej daje nie tylko odpowiedzi na wyżej postawione pytania ale i poprzez liczne ćwiczenia służy doskonaleniu technik skutecznego porozumiewania się z innymi, kształtowaniu postawy otwartości, bardziej świadomemu doświadczaniu siebie w relacjach. To z kolei daje większe poczucie satysfakcji tak w życiu prywatnym jak i zawodowym, oraz sprzyja pogłębieniu relacji z ludźmi. Zagadnienia poruszane w trakcie warsztatu to m.in. aktywne słuchanie, sztuka formułowania prawidłowych komunikatów, źródła konfliktów, ich struktura, zapobieganie oraz radzenie sobie z nimi, otwartość na różnorodność. Ponadto uczestnicy będą mięli okazję dokonać diagnozy własnego stylu komunikacji oraz zastanowić się jak go ulepszyć.
Korzyści z udziału w warsztacie:
- ogólna poprawa efektywności komunikacji w relacjach interpersonalnych,
- większa skuteczność w rozładowywaniu napięć,
- udoskonalenie umiejętności formułowania jasnych i rzetelnych komunikatów.
Stosowane metody:
W trakcie warsztatu przeplatać się będą takie elementy jak:
- krótkie wstawki teoretyczne (mikroedukacja),
- zadania w zespołach/parach pozwalające uczestnikom przećwiczyć nowe umiejętności w praktyce,
- testy pomagające w dokonaniu autodiagnozy własnych predyspozycji i postaw,
- wymiana informacji zwrotnych między uczestnikami,
- burza mózgów,
- odgrywanie scenek.
Dla kogo?
Warsztat kierowany jest do osób dorosłych chętnych do pracy nad sobą, bez względu na wiek i wykształcenie.
Czas trwania:
2 dni (16 godzin)